LIBRO Nutrición Para Los Deportes De Resistencia de Suzanne Girard Eberle,Alberto Muñoz Soler PDF ePub
LIBRO Nutrición Para Los Deportes De Resistencia de Suzanne Girard Eberle,Alberto Muñoz Soler PDF ePub, lee en linea Nutrición Para Los Deportes De Resistencia gratis 📘 Lee Ahora 📥 Download Nutrición Para Los Deportes De Resistencia de Suzanne Girard Eberle,Alberto Muñoz Soler Descripción - Reseña del editor Nutrición para los deportes de resistencia te guiará en la selección óptima de alimentos, bebidas y suplementos para entrenar durante más tiempo, recuperarte con mayor rapidez, evitar lesiones y conseguir tus metas de rendimiento en cualquier prueba de resistencia. La dietista del deporte, y anteriormente corredora de élite, Suzanne Girard Eberle, presenta un programa de nutrición que aborda cuestiones fundamentales para los deportistas de resistencia, como son: • Las carreras, sobre asfalto o montaña, desde los 5 hasta más de los 100 kilómetros. • Las pruebas de ciclismo y ciclismo de montaña, desde las que son cronometradas hasta las que...